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Cela faisait longtemps que je n’avais rien ajouté dans la section Petit-Déjeuner. J’ai d’ailleurs pas mal d’idées pour les mois à venir car j’ai décidé de me faire des petits dej plus copieux pour tenir la matinée et éviter de grignoter (et accessoirement de perdre mes derniers kilos post grossesse ;)). Je suis donc partie de mon granola maison que j’ai ajouté à un bol de yaourt nature. J’ai également ajouté des bananes et framboises (congelées) et des graines de lin ainsi que de la noix de coco râpée. Accompagné d’un petit thé, c’est le genre de petit dej que j’adore !
Recette pour 2 bols
Difficulté : Facile
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 0 min
Les Ingrédients :
- 400g de yaourt nature
- 4 CS de granola
- 1 banane
- 2 CS de graines de lin
- 2 CS de noix de coco en poudre
- 2 poignées de framboises surgelées
Les étapes :
- Disposez le yaourt dans les bols.
- Coupez la banane en rondelles.
- Répartissez dans les bols le granola, la banane, les graines de lin, la coco en poudre et les framboises.
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